Bâtons de marche nordique : Intérêt de la marche nordique : aide à se tenir droit en marchant, muscle le haut du dos et les bras… en plus des jambes. Il est recommandé par les amateurs de choisir des bâtons avec 70% de carbone Infos sur la marche nordique : www.marche-nordique.org Site d’achat, recommandé par …
Un événement pour découvrir le quartier indien de Paris, chaque année à la fin de l’été : Autres vidéos : Sur le site de Libération « Danses, saris et noix de coco… Paris fête le dieu Ganesh » (avec interviews-témoignages)
Mais qu’est-ce que c’est déjà ? Peu de gens connaissent le terme « légumineuses » et encore moins la définition, et pourtant c’est la protéine du futur, lorsqu’on la combine avec des céréales (dans une même journée*), car elle permettra de ne pas trop augmenter la consommation de protéines animales avec l’augmentation de la population mondiale. « …Ce …
Pr. Henri Joyeux, chirurgien cancérologue. Engagé au service de votre santé : nutrition, prévention des cancers et maladies de civilisation. Il insiste sans relâche sur l’importance de l’alimentation pour la santé et notamment pour la prévention contre le cancer. Ces explications, cancer par cancer, sont bien résumées dans le Compte-rendu de sa conférence au Centre …
Voici différentes audios disponibles en ligne (gratuitement) qui peuvent accompagner la méditation, pour se qui veulent s’initier ou simplement découvrir de nouvelles pratiques. Ces enseignants se distinguent tous par la qualité de leur présence et de leur transmission : Guy Corneau, psychanalyste jungien : méthode pour la santé et la guérison, expérimentée par l’enseignant, et …
Traduction d’après l’article du blog de David Godman Swami Ramanagiri est né dans une famille aristocratique de Suède en juin 1921 et s’appelait alors Peer Wertin. Dans sa jeunesse, il rencontra le Raja Yoga de Swami Vivekananda, avec lequel il découvrit qu’il avait de grandes affinités. Il arriva en Inde en 1945 avec une bourse …
> à Paris Restos ‘salon de thé’ : – Au pain quotidien : beaucoup de bio, du sans gluten, simple et bon – au moins 10 adresses dans Paris (ouvert tous les j.) – Café Pinson : frais, sans gluten et bon – 10e : 58 rue du faubourg poissonnière et 3e : 6 rue …
Étirements pour assouplir et Gainage pour muscler : Exemple d’enchainements pour un entretien physique quotidien accessible à tous, donnés par des kiné-enseignant et kiné du sport au sein d’un Espace « Santé Active » de l’Assurance Maladie Remarques : les mouvements suivants doivent toujours être effectués doucement et dans les limites des capacités de chaque personne – …
Pour manger plus de végétal, les jus réalisés avec un extracteur de jus s’avèrent être une pratique efficace et simple à intégrer au quotidien. Rappel : il est recommandé de manger 5 fruits et légumes chaque jour. Cela veut dire en fait : 3 portions de 200g de légumes + 2 portions de 150g de fruits… …
Le but de ce site est de rassembler les informations pratiques les plus pertinentes dans les domaines de l’alimentation, de la santé et de la vie quotidienne, utiles pour s’adapter au mieux aux transitions en cours sur la planète. Pour cela on s’appuiera aussi bien sur les connaissances scientifiques les plus récentes, que sur les …